S-23 del 22/02 al 28/02 - A todo cerdo le llega su San Martín

Éntramos en la semana preboda, con lo que los entrenamientos pasan a un segundo plano. Luego habrá dos semanas más de parón practicamente total. Intentaré al menos corretear o nadar algo pero tampoco me quiero obsesionar. Tengo asumido que perderé mucha forma pero ¡qué cojones! se supone que esto sólo se hace una vez en la vida, ¿no? IMs habrá muchos, o al menos eso espero (como Laura no entra mucho por aquí me puedo permitir fantasear con ello).

Lunes: tras estar lloviendo todo el día, al llegar del curro parece que está medio despejado así que rápidamente me voy a correr. Craso error, en cuestión de minutos aparecen nuevos nubarrones y me cae una manta de agua del copón. Para ser sincero, tengo que admitir que he disfrutado bastante de la lluvia. Salen 11km en 52' y con buenas sensaciones. Peso: 81,2kg. Un poquito más alto que la vez anterior pero no pasa nada, tampoco podía bajar a ese ritmo y tiene que tender a estabilizarse.

Martes: Al mediodía sesión de natación en Tres Cantos, 1500m (2x750). Y ya por la noche 51' de spinning bastante durillos (22km).

Miércoles: Toca descanso total pero vengo del curro con un estrés acumulado importante y me apetece sudar algo para ganarme la ducha. Salgo a trotar 30' bajo una agradable lluvia (6km).

Jueves: Al reves que ayer, hoy tocaba entrenar pero he estado de celebracion con los companeros del curro y no ha sido posible hacer nada. Descanso total.

Viernes: 55' de spinning (26km).

Sabado: Me levanto pronto y me voy a correr 30' para quitarme un poco de encima los nervios (6km). Luego llega la esperada boda, en la que la verdad es que disfrute como un enano. MUCHAS GRACIAS A TODOS.

Domingo: Dia de viaje. Madrid - El Cairo - Nairobi - Kilimanjaro, llegando ya el lunes. Increiblemente las maletas llegan.

Las proximas dos semanas tendre el blog bastante desatendido. A ver si hay suerte y puedo entrenar algo!!!!

Resumen semanal:
Carrera: 23 km
Bici: 49 km
Natación: 1500m
Tiempo total: 4,22 h