S-25 del 08/02 al 14/02 - ¿Camino o fin?

He estado dándole vueltas a esto y he llegado a la conclusión de que el IM no puede ser un fin en sí mismo, debe ser un camino. Me explico, lo importante del IM no es la carrera, que también, sino todo el proceso, cuando que metes el tarjetazo, cuando planificas los entrenamientos, cuando reservas vuelos y hoteles, y por supuesto, todas y cada una de las muchísimas horas que te pasas nadando, corriendo o sobre la bici. Todos estos pasos son "el camino", que es tan ironman como la prueba en sí.

Todo esto podrá parecer una gilipollez de un tío que se le empieza a ir la pinza con esta película pero tiene su importancia. De esta forma, me he propuesto disfrutar al máximo de todo el proceso. Cada vez que no me apetezca salir a entrenar voy a acordarme de esto y saldré a la calle con una gran sonrisa en la cara pensando que estoy haciendo un IM.

Lunes: Descanso total.

Martes: 1h4' de spinning (29,5km). No me ha gustado nada la clase. Ha tocado un profesor megaguay y ha dado la clase a oscuras y con luces de ambiente discotequero cutre. ¿Será que me estoy haciendo mayor?

Miércoles: 1200m de natación en Tres Cantos (300cal + 9x100) y por la tarde 58' de carrera por Montecarmelo (12km). Peso: 80,8kg ¡y bajando!

Jueves: 57' de spinning (22,5km) + trans a 10' en cinta (2km).

Viernes: 57' de carrera por Montecarmelo (12km) con bastante frío.

Sábado: Por la mañana 56' de carrera por el bosque de Majadahonda (11,5km) de charleta junto a Nico. Y por la tarde 1900m seguidos en La Masó. Tocaba más pero entre que estaba cansadídimo y que me hacían daño las nuevas gafas, he decidido dejarlo antes.

Domingo: Tocaba salida ciclista pero los -4ºC a las 9 de la mañana me disuaden de sacar la burra a pasear. Lo sustituyo por ir a ver a Guillermo en la Media de Fuencarral, que pasa muy cerquita de mi casa (cómo cambia el panorama cuando se ven los toros desde la barrera) y luego me voy al gimnasio y hago 1h36' de spinning (43km). Una clase muy exigente dirigida de forma excelente por el profe. He tenido picos de más de 300w y casi sin enterarme, siempre por debajo de 150ppm.

Resumen semanal:
Carrera: 37,5 km
Bici: 95 km
Natación: 3100m
Tiempo total: 7,92 h