lunes, 29 de diciembre de 2008

Resumen (deportivo) del año

En general tengo que admitir que desde el punto de vista deportivo el año que dejamos ha estado razonablemente bien.

Datos globales (a falta de dos días para cerrar el año):
  • 1132,3 km corridos

  • 2799 km pedaleados

  • 90,38 km nadados

  • 83,3 h dedicadas a otros deportes (en su mayoría voley y algo de pádel, fútbol, gimnasio,..)

  • 338,5 h practicando deporte, lo que equivale a 14 días y algo más de 2 horas

He corrido casi 300km menos que en 2007, aunque para no haber preparado ninguna carrera en serio y habiendo estado casi dos meses con el puñetero esguince de tobillo no está mal.

He pedaleado 800km más que en 2007 y creo que se ha notado, sobre todo los kms hechos con la bici de carretera.

He nadado 15 km más que en 2007 y sigo nadando exactamente igual de mal, sino peor. Aquí es donde tengo un problema a resolver.

Como se ve en el gráfico, hay un pico importante de entrenamientos durante julio y agosto para caer estrepitosamente a partir de septiembre. Seguro que en esto ha tenido que ver un bicho que yo me sé :-)) El caso es que en general casi nunca me he pasado de 10h/semana, que dicen que es el límite para poder compatibilizar deporte con la vida laboral y familiar.

En cuanto a competiciones. he estado en 11 carreras populares, 2 carreras de montaña, 1 cross, 2 duatlones y 9 triatlones y 1 cicloturista. Entre ellas destaco las siguientes:

En el cámino se quedaron por diversos motivos los triatlones de Pálmaces y Guadalajara y el Campeonato de España de triatlón de Grupos de Edad en Ferrol.

A partir de ahora toca pensar en el 2009. Ya tengo algunos objetivos marcados pero esa es otra historia...

viernes, 26 de diciembre de 2008

¿Por qué triatlón?

¿Por qué estoy tan enganchado al triatlón? La respuesta es muy simple: porque el triatlón engancha, muchísimo. Yo creo que la mayoría de la gente que lo prueba queda hechizada para siempre.

No hace falta ser un buen deportista ni estar especialmente dotado para el deporte. De hecho yo no lo estoy en absoluto. Yo era uno de esos chavales que en el cole llamaban "empollones" con más o menos desprecio, uno de aquellos a los que escogían en última posición para el partido de fútbol o de basket. Y no es que no me gustase el deporte, todo lo contrario, siempre he admirado e idolatrado a los grandes deportistas de fama mundial, lo que pasa es que soy lo que se dice "un paquete". Al final acabé jugando algo al fútbol, como todos los chavales aunque nunca pasé de ser un jugador mediocre. También me dio por el voleibol, deporte que me apasiona y que afortunadamente sigo practicando pero necesitaba algo más...

Antes del triatlón llegaron las carreras. Allá por diciembre de 2002, junto con mis grandes amigos Rubén, Óscar y Nico, decidimos cometer la pequeña locura de apuntarnos al maratón de Madrid sin saber muy bien lo que era eso. Lo conseguimos acabar y así nos fuímos enganchando a correr, a las carreras populares y a los maratones, pero yo siempre tenía en mente hacer triatlones.


Y fue en agosto de 2005 cuando mi compañero de curro y sin embargo amigo Gustavo nos convenció a Óscar y a mí para participar en el triatlón de Valladolid. su pueblo. Los dos éramos debutantes y estábamos acojonados. Yo casi no sabía nadar y nunca había cogido una bici de carretera. Se la tuve que pedir prestada a Álvaro, con rastrales y todo!! Por supuesto, la experiencia fue cojonuda y nos quedamos con ganas de más.

A partir de aquí ya nos fuimos metiendo poco a poco en el mundillo triatlético y dimos con los Armadillos, un club montado alredededor de un grupo de amigos y con la única pretensión de disfrutar del triatlón con los colegas, alejado de los elitismos y endiosamientos que hay en otros clubes. Salvo alguna honrosa excepción, somos un club de "paquetes", para encontrarnos hay que buscar en las últimas páginas de las clasificaciones.


Pero, ¿qué es lo que tiene el triatlón? Se me ocurren unas cuantas cosas:
-Tiene bastante de épica, lo que me va mucho.
-Compites contra ti mismo, lo cual está bien para un perdedor (en lo deportivo) como yo.
-Los entrenamientos son muy variados y los puedes hacer tú sólo, sin necesidad de quedar con nadie más.
-Es un deporte muy completo. Una cosa que he aprendido es que no hay que considerar el triatlón como la combinación de tres deportes sino como uno solo que consiste en nadar, pedalear y correr.
-Es un deporte my pijo. Siempre puedes comprar cosas nuevas más o menos útiles. Empiezas con una bici cutre (de montaña), bañador de flores y zapatillas de tenis y acabas con neopreno, tritraje, un par de gafas de nadar, una bici con acople, casco aerodinámico y zapatillas voladoras. Siempre hay margen para gastar más y más.
-Cualquiera puede hacerlo. De verdad, hacer un triatlón sprint (750-20-5) o un olímpico (1500-40-10) no tiene nada de especial, cualquier persona sana que haga deporte habitualmente puede acabarlo sin problemas. Para distancias mayores hay que entrenar más pero no hace falta ser nungún superclase ni tener una genética especial. Basta con que te guste el deporte y sufrir practicándolo.

El caso es que es un deporte que está muy de moda, cada vez hay más competiciones y cada vez hay más federados y más gente que se atreve con su primer triatlón. ¡Se sale!

jueves, 25 de diciembre de 2008

Contando mis historias


Hoy nace este blog con la intención de contaros mis historias, que es para que supongo que surgen la mayoría de blogs del mundo.

Llevaba tiempo queriendo hacer mi propio blog y ahora que la peque me obliga a pasar más tiempo en casa, aprovecho para comenzar con ello. No sé lo que durará ni si seré capaz de mantenerlo medianamente actualizado.

Habrá de todo. Por supuesto, meteré mucho deporte y mucho triatlón pero no pretendo que este sea un blog exclusivo de estos temas, aquí habrá mucho espacio para política, economía, ciencia, ingeniería y cualquier tema que me interese y del que me apetezca hablar.

Hasta pronto.